Facebook-f Twitter
Pistachos con grasas saludables, fibra y proteína para una alimentación enfocada en cuidar el corazón
Estilo de Vida
29 septiembre, 2026
Pistachos, un snack que puede ayudar a cuidar el corazón
Horarios de comida y salud cardiovascular
Consejos
20 septiembre, 2026
Comer a diferentes horas el fin de semana podría afectar al corazón
Yoga para el corazón con movimiento, respiración y relajación para una vida activa
Consejos
17 agosto, 2026
Yoga para el corazón, una práctica que puede apoyar la salud cardiovascular
Alcohol saludable y nueva evidencia científica sobre los riesgos del consumo de alcohol para la salud
Salud
07 julio, 2026
Nuevos estudios cuestionan los beneficios del alcohol

salud cardiovascular

Pistachos con grasas saludables, fibra y proteína para una alimentación enfocada en cuidar el corazón
Estilo de Vida
Pistachos, un snack que puede ayudar a cuidar el corazón
29 septiembre 2026
REDACCIÓN
Cambiar las papas fritas o dulces por un puñado de pistachos puede mejorar la calidad de una colación...
Leer Mas
Horarios de comida y salud cardiovascular
Consejos
Comer a diferentes horas el fin de semana podría afectar al corazón
20 septiembre 2026
REDACCIÓN
Dormir hasta tarde y retrasar el desayuno puede parecer un hábito inofensivo durante el fin de semana....
Leer Mas
Yoga para el corazón con movimiento, respiración y relajación para una vida activa
Consejos
Yoga para el corazón, una práctica que puede apoyar la salud cardiovascular
17 agosto 2026
REDACCIÓN
Mover el cuerpo no siempre significa correr, pedalear o realizar entrenamientos intensos. En Colombia,...
Leer Mas
Alcohol saludable y nueva evidencia científica sobre los riesgos del consumo de alcohol para la salud
Salud
Nuevos estudios cuestionan los beneficios del alcohol
7 julio 2026
REDACCIÓN
Cambiar la forma de ver el alcohol saludable puede marcar una diferencia importante para cuidar la salud...
Leer Mas
Niña bebiendo agua como parte de hábitos saludables relacionados con la presión arterial infantil y la salud cardiovascular futura
Salud
La relación entre las bebidas infantiles y la presión arterial
23 junio 2026
REDACCIÓN
Los hábitos que se forman durante la infancia suelen acompañar a las personas durante muchos años. Por...
Leer Mas
Bebidas naturales para apoyar el control de la presión arterial y la salud cardiovascular
Consejos
Bebidas saludables que favorecen una mejor presión arterial
20 junio 2026
REDACCIÓN
Mantener la presión arterial en niveles saludables no depende únicamente de reducir la sal. Algunas bebidas...
Leer Mas
Recientes
Dos mujeres posan frente a una pantalla de Banco Azteca con la campaña SOMOS Prevención durante un encuentro de Mujeres en Lucha.
Mujeres en Lucha llena la Arena México con deporte, salud y autonomía financiera
Taza de cacao puro caliente con antioxidantes y compuestos naturales estudiados por sus posibles efectos sobre el estado de ánimo
Cacao puro y lo que puede aportar a tu ánimo
Alimentos en formato compacto como alternativa de alimentación práctica dentro de una dieta equilibrada y variada
Monky combina practicidad y nutrición en su propuesta
Cacahuates naturales tostados que aportan grasas saludables y proteínas, estudiados por sus posibles beneficios para la memoria y salud cerebral
Cacahuates, un alimento que podría ayudar a la memoria
Peras frescas que aportan fibra y agua para favorecer la digestión y complementar una alimentación saludable
Peras, fibra y nutrientes para tu alimentación
Alimentos para prevenir la migraña con verduras frescas, pescado azul, frutas y aceite de oliva
Alimentos que pueden ayudar a prevenir la migraña