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Alimentos ultraprocesados como galletas y snacks industriales afectan la salud intestinal y el equilibrio metabólico
Salud
20 diciembre, 2025
El problema de los ultraprocesados
Comparación entre pan blanco y pan integral en un desayuno saludable, enfocando riesgos de obesidad
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20 diciembre, 2025
El pan blanco y su impacto en la salud
Aguacate fresco acompañado de ingredientes saludables como limón, pan integral y vegetales frescos
Salud
17 diciembre, 2025
Las razones científicas para comer aguacate
Comparación visual entre alimentos saludables y ultraprocesados que explica cómo la dieta influye más que el ejercicio en la obesidad.
Consejos
15 diciembre, 2025
La dieta impulsa la obesidad más que el ejercicio según base de datos del OIEA

nutrición

Imagen ilustrativa de productos ultraprocesados como sodas, papas fritas y cereales azucarados
Salud
Comer ultraprocesados daña tanto como fumar
23 noviembre 2025
REDACCIÓN
Abrir una bolsa de papas fritas o tomar una soda no parece tan grave… hasta que sabes que estos productos...
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21 noviembre 2025
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En España, las papas fritas son una tentación casi diaria. Ya sea como acompañamiento, aperitivo o incluso...
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Un pequeño puñado de pasas puede marcar una gran diferencia 
20 noviembre 2025
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18 noviembre 2025
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18 noviembre 2025
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A veces lo más saludable parece también lo más costoso. En Colima, México, el precio de frutas importadas...
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14 noviembre 2025
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