nutrición en México

Una familia mexicana en casa compartiendo una comida saludable con alimentos frescos
Alta producción, baja nutrición en México
Una mesa llena no siempre significa una alimentación completa. Aunque México es una potencia agrícola...
Vista superior de alimentos básicos mexicanos como arroz, tortillas, verduras frescas y pollo sobre una mesa, con etiquetas de precios
Alimentos básicos subirán de precio por nuevos impuestos de importación
En medio de la inflación global y los ajustes económicos, México tomó una decisión que podría impactar...
Persona en supermercado leyendo etiquetas de alimentos como parte de una alimentación saludable y consciente
El etiquetado de alimentos solo funciona si comes con conciencia
Elegir qué comer no siempre es fácil. Entre tanta publicidad y productos ultraprocesados en los supermercados...
Tacos al pastor tradicionales comparados con barras de granola dentro de la conversación sobre snacks saludables en México.
Tacos al pastor frente a barras de granola
La idea de que un alimento tradicional es menos saludable que un producto industrializado empieza a perder...
Frutas y verduras de temporada frescas que apoyan una dieta equilibrada, saludable y sostenible en México
Comer alimentos de temporada mejora nutrición y gasto diario
Elegir qué poner en el plato no solo define el sabor, también influye en la calidad nutrimental y en...
Ilustración editorial de familia comiendo alimentos saludables en Jalisco, enfocada en evitar la mala nutrición
La mala nutrición está ganando terreno en Jalisco
Un desayuno sin fruta, una comida rica en ultraprocesados o una cena rápida frente al televisor pueden...
Recientes
obesidad en México relacionada con comida rápida y sedentarismo en entorno urbano
Obesidad en México crece por comida rápida y sedentarismo
Personas consumiendo comida en vía pública bajo calor en México con opciones frescas y seguras para la nutrición diaria
El aumento del calor transforma la comida en vía pública
Persona a punto de masticar plástico mostrando riesgos de microplásticos y daños en salud alimentaria
Expertos alertan sobre la peligrosa práctica de comer plástico
Snacks Reese saludables combinados con frutas y yogurt en un lunch equilibrado práctico y nutritivo
Formas sencillas de disfrutar snacks Reese sin excesos
Comparación visual de manzanas y naranjas para entender su impacto en azúcar en sangre y alimentación saludable
Frutas comunes, manzanas vs naranjas para el azúcar en sangre
Sopas Yemina dueño en México y consumo de pasta en alimentación diaria equilibrada
Sopas Yemina desde su origen hasta tu alimentación diaria