Facebook-f Twitter
Legumbres envasadas con fibra y proteína vegetal, escurridas y enjuagadas para preparar una comida práctica y saludable.
Consejos
28 septiembre, 2026
Las legumbres envasadas también pueden ser saludables
Garbanzos cocidos con vegetales frescos como fuente de fibra soluble para reducir el colesterol
Estilo de Vida
07 diciembre, 2025
Garbanzos: el aliado delicioso y económico para bajar el colesterol
Porción de hummus saludable con vegetales frescos y tostadas integrales para una alimentación nutritiva
Consejos
11 noviembre, 2025
Hummus saludable: 5 razones para incluirlo hoy en tu dieta
Fotografía editorial de lentejas y garbanzos mostrando la proteína de las legumbres como opción saludable en España
Consejos
02 septiembre, 2025
Legumbres con tanta proteína como la carne: aliadas en la mesa española

garbanzos

Legumbres envasadas con fibra y proteína vegetal, escurridas y enjuagadas para preparar una comida práctica y saludable.
Consejos
Las legumbres envasadas también pueden ser saludables
28 septiembre 2026
REDACCIÓN
En México, las legumbres envasadas pueden facilitar el consumo de frijoles, garbanzos y lentejas durante...
Leer Mas
Garbanzos cocidos con vegetales frescos como fuente de fibra soluble para reducir el colesterol
Estilo de Vida
Garbanzos: el aliado delicioso y económico para bajar el colesterol
7 diciembre 2025
REDACCIÓN
En México, donde las enfermedades cardiovasculares siguen entre las principales causas de muerte, pequeños...
Leer Mas
Porción de hummus saludable con vegetales frescos y tostadas integrales para una alimentación nutritiva
Consejos
Hummus saludable: 5 razones para incluirlo hoy en tu dieta
11 noviembre 2025
REDACCIÓN
La incorporación del hummus a la rutina alimentaria en México está ganando terreno gracias a su versatilidad,...
Leer Mas
Fotografía editorial de lentejas y garbanzos mostrando la proteína de las legumbres como opción saludable en España
Consejos
Legumbres con tanta proteína como la carne: aliadas en la mesa española
2 septiembre 2025
REDACCIÓN
En España, las legumbres han pasado de ser el plato humilde de la abuela a convertirse en protagonistas...
Leer Mas
Recientes
Dos mujeres posan frente a una pantalla de Banco Azteca con la campaña SOMOS Prevención durante un encuentro de Mujeres en Lucha.
Mujeres en Lucha llena la Arena México con deporte, salud y autonomía financiera
Taza de cacao puro caliente con antioxidantes y compuestos naturales estudiados por sus posibles efectos sobre el estado de ánimo
Cacao puro y lo que puede aportar a tu ánimo
Alimentos en formato compacto como alternativa de alimentación práctica dentro de una dieta equilibrada y variada
Monky combina practicidad y nutrición en su propuesta
Cacahuates naturales tostados que aportan grasas saludables y proteínas, estudiados por sus posibles beneficios para la memoria y salud cerebral
Cacahuates, un alimento que podría ayudar a la memoria
Peras frescas que aportan fibra y agua para favorecer la digestión y complementar una alimentación saludable
Peras, fibra y nutrientes para tu alimentación
Alimentos para prevenir la migraña con verduras frescas, pescado azul, frutas y aceite de oliva
Alimentos que pueden ayudar a prevenir la migraña