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Niños en México disfrutan un convivio escolar navideño con alimentos saludables como frutas y palomitas naturales
Salud
03 diciembre, 2025
Así serán los convivios escolares, de este diciembre

fiestas escolares

Niños en México disfrutan un convivio escolar navideño con alimentos saludables como frutas y palomitas naturales
Salud
Así serán los convivios escolares, de este diciembre
3 diciembre 2025
REDACCIÓN
La temporada navideña en México trae alegría, unión y, por supuesto, muchos antojos. En las escuelas,...
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Frambuesas frescas ricas en vitamina C y fibra, ideales para favorecer la salud digestiva y una alimentación equilibrada.
La fruta rica en vitamina C que favorece la digestión
Alimentos saludables como frutas, verduras y frutos secos que representan la relación entre nutrición y depresión.
La nutrición también puede influir en la depresión
Selección de alimentos frescos junto a productos procesados para representar una alimentación equilibrada y una mejor calidad nutricional.
¿Debes dejar de comer ultraprocesados?
Frutas y verduras frescas con alto contenido de agua para favorecer la hidratación durante los días calurosos.
Frutas y verduras que aportan agua al organismo
Vaso de agua mineral con burbujas junto a una botella, representando una hidratación saludable con agua mineral.
¿Es buena idea tomar agua mineral todos los días?
Maracuyá fresco utilizado en bebidas, yogures y postres, reflejando el crecimiento de su cultivo y consumo en España.
Maracuyá, un alimento lleno de sabor y nutrientes