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Dieta vegana baja en grasa con alimentos que pueden reducir la densidad energética y las calorías diarias
Dieta vegana, el cambio que puede reducir las calorías diarias
Comer un plato abundante no significa necesariamente consumir demasiadas calorías. Una investigación...
Comparación entre alimentos naturales y ultraprocesados para explicar por qué las calorías no definen la calidad nutricional.
Las calorías ya no explican toda la nutrición
Durante años, hablar de alimentación saludable significó contar calorías. En México y otros países, esta...
Pan de muerto y tamales, los alimentos que más engordan en Día de Muertos
Alimentos que más engordan en Día de Muertos y cómo disfrutarlos sin culpa
Durante los días 1 y 2 de noviembre en México, la tradición invita a celebrar la vida de quienes ya no...
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Cardiopatías e hipertensión, resultado del aumento en consumo de productos ultraprocesados
Estudios consultados por el Laboratorio de Datos contra la Obesidad (LabDO) señalan que el consumo excesivo...
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Chocolate de metate elaborado con cacao sobre piedra volcánica mediante una técnica artesanal mexicana
Chocolate de metate, del cacao a una tradición mexicana
Bebidas azucaradas relacionadas con mayor riesgo de cáncer de estómago en un nuevo estudio
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Durazno con cáscara, fuente de fibra, vitaminas y antioxidantes dentro de una alimentación saludable
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Rábano, fibra y vitamina C en un solo alimento
Pérdida de peso saludable con alimentación equilibrada, verduras, frutas y alimentos frescos
Bajar de peso no significa dejar de comer
Beneficios de la manzana por su aporte de fibra y antioxidantes en una alimentación equilibrada
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