bienestar

Mesa con alimentos que favorecen las neuronas como salmón, arándanos, nueces y chocolate amargo
Alimentos que favorecen las neuronas y despiertan todo tu potencial mental
En Argentina, cada vez más personas buscan formas naturales de mantener el cerebro activo y prevenir...
Persona eligiendo frutas frescas en lugar de postres azucarados para mejorar la salud y reducir el exceso de azúcar
El exceso de azúcar afecta la salud y la esperanza de vida
El consumo excesivo de azúcar es uno de los hábitos más comunes en la alimentación moderna de México....
Fotografía editorial de un vaso con agua gratis servido en un restaurante en Perú, estilo limpio y profesional, simbolizando hidratación y hábitos saludables.
Restaurantes y tiendas en Perú deberán ofrecer agua gratis a consumidores
Tomar agua ya no será solo una recomendación médica sino también un derecho básico en Perú. Una propuesta...
aza de café en mesa de desayuno saludable, ilustrando el debate sobre café en ayunas y gastritis
¿Tomar café en ayunas causa gastritis?
El café es parte de la rutina diaria en México y en gran parte de América Latina. Sin embargo, existe...
Aceite de girasol en cocina española y su impacto en la energía diaria
¿Cómo el aceite de girasol afecta tu energía y bienestar?
Un detalle que suele pasar desapercibido en la cocina española es cómo ciertos aceites influyen en la...
Congreso de nutrición en Perú reunirá expertos internacionales y promoverá hábitos saludables para mejorar la vida diaria
Congreso Internacional de Nutrición reunirá expertos en Perú
Perú se prepara para recibir un encuentro único donde la ciencia y la alimentación se dan la mano. Este...