alimentación consciente

Persona eligiendo alimentos ricos en proteínas funcionales en un supermercado europeo
Menos verde, más proteína: así se transforma la dieta europea
Ya no se trata solo de elegir alimentos bajos en calorías o reducir las grasas. Ahora, el enfoque apunta...
Comensales disfrutando comida ligera en restaurante cercano a Bellas Artes
Comer en Bellas Artes con sabor, vista y bienestar
Caminar por el Centro Histórico de la Ciudad de México y encontrarte con el imponente Palacio de Bellas...
Representación visual de la huella molecular en alimentos como el vino y su autenticidad
¿Vino auténtico? La huella molecular lo confirma
Cada botella de vino encierra una historia, y hoy la ciencia puede contarla con asombroso detalle. En...
Suplemento de omega-3 junto a una comida rica en grasas saludables como aguacate y salmón
¿Cuál es la mejor hora para tomar omega-3 y aprovecharlo al máximo?
Ingerir omega-3 puede ser mucho más efectivo si se hace en el momento adecuado. En países como Colombia,...
Persona reflexiva frente a un postre que representa el hambre emocional y la importancia de una relación saludable con la comida
Hambre emocional, el reflejo del estrés que se puede controlar
Comer sin hambre física es algo más común de lo que parece. En México, especialistas en salud mental...
Persona eligiendo alimentos saludables mientras reflexiona sobre su estado emocional
¿Comes por hambre o por emoción? Nutrición y emociones están conectadas
En España, comer se ha vuelto mucho más que una necesidad: es una forma de gestionar lo que sentimos....
Recientes
Fotografía editorial de proteína en polvo como suplemento alimenticio para complementar una dieta saludable
Proteína en polvo: no es solo para deportistas
arándanos frescos en un tazón de yogur natural con frutos secos
Así se aprovechan mejor los arándanos
Persona cocinando con aceite de oliva, freír alimentos en sartén saludable
Freír alimentos de forma saludable
Programa de comidas gratuitas de verano de Dallas ISD con desayunos y almuerzos nutritivos para niñas y niños.
Dallas ISD ofrecerá comidas gratuitas de verano para niñas y niños
Mezcla de verduras de hoja verde frescas, fuente de fibra y vitaminas esenciales para una dieta saludable
Las verduras de hoja verde más ricas en nutrientes
Frutos de nogal afectados por clima extremo en Coahuila, producción de nuez en riesgo
La nuez en crisis por el clima extremo