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Persona leyendo la etiqueta de alimentos sin azúcar en un supermercado
Empresas
16 diciembre, 2025
Lo que comes al elegir alimentos sin azúcar
Variedad de alimentos salados con alto índice glucémico que elevan el azúcar en sangre
Salud
16 diciembre, 2025
¿Por qué algunos alimentos salados suben el azúcar en sangre?
Mujer sonriente cocinando salmón en cocina moderna, fuente de vitamina D y omega-3
Salud
15 diciembre, 2025
¿Por qué el salmón es el mejor alimento para mujeres en invierno?
Comparación visual entre alimentos saludables y ultraprocesados que explica cómo la dieta influye más que el ejercicio en la obesidad.
Consejos
15 diciembre, 2025
La dieta impulsa la obesidad más que el ejercicio según base de datos del OIEA

Salud

Imagen ilustrativa de productos ultraprocesados como sodas, papas fritas y cereales azucarados
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Comer ultraprocesados daña tanto como fumar
23 noviembre 2025
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Abrir una bolsa de papas fritas o tomar una soda no parece tan grave… hasta que sabes que estos productos...
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Hombre acostado con expresión de fatiga, rodeado de símbolos del sueño alterado por alcohol, como copas y relojes
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23 noviembre 2025
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Dormir bien no es un lujo: es una necesidad básica que influye directamente en la salud física, mental...
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Nutrición infantil enfrenta retiro global por alerta de bacteria alimentaria