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Vaso de leche y alimentos con calcio relacionados con la pubertad temprana y una nutrición infantil equilibrada.
Salud
13 octubre, 2026
El riesgo de eliminar lácteos durante el crecimiento
Alimentos con hierro y vitamina C utilizados para prevenir deficiencias mediante una alimentación variada.
Salud
12 octubre, 2026
Alimentos con hierro para ayudar a prevenir la anemia
Alimentos con magnesio para músculos y nervios junto a un suplemento utilizado de manera responsable
Salud
10 octubre, 2026
El magnesio también puede obtenerse de los alimentos
Alimentos con proteínas vegetales y animales relacionados con estudios sobre restricción de proteínas y envejecimiento saludable.
Salud
07 octubre, 2026
¿Reducir proteínas ayuda a envejecer mejor?

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10 octubre 2026
REDACCIÓN
El magnesio ganó espacio en conversaciones sobre descanso, estrés y rendimiento físico en Uruguay. Sin...
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7 octubre 2026
REDACCIÓN
La idea de comer menos proteína para vivir mejor parece contradecir muchos consejos actuales. En México,...
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Familia mexicana preparando una alimentación equilibrada con frutas, verduras y agua para promover hábitos saludables en la infancia.
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La OMS pide mejorar la atención de la obesidad infantil
7 octubre 2026
REDACCIÓN
La obesidad infantil exige mirar mucho más allá del peso. En México, las familias necesitan información...
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5 octubre 2026
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El estrés puede cambiar la relación con la comida sin que la persona lo note. Para muchas familias latinas...
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Uso del celular al comer y antes de dormir relacionado con la atención durante las comidas y la calidad del sueño.
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2 octubre 2026
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El celular suele acompañar comidas y noches de descanso. En Ecuador, revisar mensajes o videos durante...
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Pescados con hierro como sardina, caballa y jurel acompañados de verduras con vitamina C dentro de una alimentación variada.
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Pescados con hierro que pueden complementar una alimentación variada
30 septiembre 2026
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