abril 19, 2026

copa de fresas con yogur natural y fruta fresca rica en vitamina C y antioxidantes en España
Prefiere la copa de fresas para un postre balanceado
Un postre sencillo puede cambiar la forma de comer mejor en España. La copa de fresas gana protagonismo...
Proceso de cal hidratada en alimentos mexicanos mejora nutrientes del maíz
La cal hidratada como aliada en la preparación del maíz
La cal hidratada aparece en la cocina mexicana más de lo que parece. Este compuesto, conocido por su...
utensilios de cocina deteriorados liberan químicos al calentarse en cocina doméstica
Un utensilio de cocina común que podría afectar tu bienestar
Cocinar en casa suele percibirse como una de las decisiones más saludables, pero algunos hábitos cotidianos...
alimentos para deshincharte como papaya, pepino y yogur que ayudan a reducir la inflamación abdominal
Alimentos para deshincharte y sentirte ligera cada día
Esa sensación de pesadez que aparece tras comer no tiene por qué convertirse en rutina. En México, donde...
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Yogur helado con frutas frescas, un postre que puede contener azúcar añadida y diferentes cantidades de cultivos vivos.
¿El yogur helado tiene menos azúcar?
Frutas antiinflamatorias con fibra, antioxidantes y polifenoles para incorporar dentro de una alimentación variada.
Frutas que pueden ayudar a reducir la inflamación
Cantidad de agua diaria que depende de la alimentación, actividad física y clima de cada persona.
Tomar dos litros de agua no es una regla para todos
Fruta congelada que conserva fibra, vitaminas y minerales como opción nutritiva y práctica frente a la fruta fresca.
Fruta congelada, una alternativa que conserva nutrientes
Paletas de Tocumbo elaboradas con frutas y sabores variados como parte de una tradición familiar originaria de Michoacán.
Tocumbo, la tierra de las paletas mexicanas
Uvas para el cerebro con polifenoles asociados con la salud cerebral dentro de una alimentación saludable.
Las uvas pueden ayudar a cuidar el cerebro