enero 2026

Educación nutricional infantil en Yaguajay con huerto escolar y actividades saludables apoyadas por UNICEF
Educación nutricional infantil transforma hábitos en Yaguajay
Aprender a comer mejor puede empezar en el aula y extenderse hasta casa. En Yaguajay, municipio de Sancti...
Platos nutritivos para preparar y recuperar energía antes y después de una carrera de maratón, con corredores activos
Qué comer antes y después de un maratón para rendir mejor
Prepararse para correr un maratón implica más que entrenar kilómetros. La alimentación juega un papel...
Frambuesas maduras en un plato que potencian el ácido elágico gracias a su consumo en forma natural
El ácido elágico necesita algo más que frambuesas
Cada vez más personas eligen frutas como las frambuesas por sus propiedades antioxidantes. Sin embargo,...
Persona tomando suplementos con una taza de café, ilustrando interacción negativa con la absorción de vitaminas
¿Por qué tus suplementos no funcionan como esperas?
Tomar suplementos como el magnesio, el colágeno o la vitamina D se ha vuelto parte de la rutina diaria...
Persona preparando comida saludable como parte de la nutrición en el fisicoculturismo
La nutrición en el fisicoculturismo
La imagen del fisicoculturismo suele enfocarse en músculos marcados, dietas extremas y horas de entrenamiento....
Representación de nueva pirámide alimentaria con proteínas, frutas y verduras en debate nutricional en EE.UU.
Nueva pirámide alimentaria en EE.UU. divide a expertos
La actualización de la pirámide alimentaria en Estados Unidos volvió a encender el debate en febrero...
Recientes
Crepas caseras con receta sencilla de MasterChef 24/7 acompañadas de fruta fresca y preparadas en casa.
Crepas caseras con rellenos que aportan más nutrientes
Ñoquis de arvejas caseros con ingredientes frescos para una receta saludable rica en fibra y proteínas vegetales.
Ñoquis de arvejas, una forma fácil de comer más verduras
Chocolate artesanal colombiano con cacao de origen presentado en una mesa de madera con granos de cacao y tabletas artesanales.
El chocolate artesanal colombiano vive un nuevo impulso
Bebidas híbridas de uva con manzana y naranja desarrolladas en España como una alternativa innovadora con menor alcohol.
Crean bebidas híbridas de uva con frutas naturales
Cremas orgánicas sin lácteos con ingredientes vegetales para cocinar y ampliar una alimentación basada en plantas.
Cremas orgánicas sin lácteos llegan a más cocinas mexicanas
Maíz procesado y maíz natural en una comparación sobre alimentación saludable y nutrición.
El maíz procesado puede cambiar el valor nutricional