agosto 2025

Camotes frescos con cáscara marrón rica en fibra y antioxidantes, alimento saludable para mejorar la digestión y la dieta
Cáscara de camote aporta fibra y antioxidantes clave para la dieta
De acuerdo con el Departamento de Agricultura de Estados Unidos (USDA), una batata mediana con piel contiene...
Fotografía editorial de café, queso, helado y camarones sobre mesa oscura que ilustra retiros de alimentos reportados por la FDA en EE UU.
Retiros recientes de café, queso y mariscos ponen en alerta a consumidores
La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) notificó en agosto de 2025 cuatro...
Variedad de alimentos ricos en fibra como frutas, verduras, granos integrales y semillas, ideales para una dieta equilibrada y salud digestiva.
Fibra al máximo: la tendencia que busca transformar la salud digestiva
Menos del 10 % de los adultos en Estados Unidos consume la fibra diaria recomendada, de acuerdo con los...
Persona unta mantequilla de maní en pan integral como parte de una dieta equilibrada y saludable.
Lo que ocurre en tu cuerpo al comer mantequilla de maní diario
El 94 % de los hogares en Estados Unidos mantiene mantequilla de maní en su alacena. Este nivel de consumo...
Estantes de supermercado repletos de alimentos ultraprocesados enlatados que muestran cómo estos productos reducen la saciedad y aumentan la ingesta calórica diaria
Alimentos ultraprocesados reducen la saciedad y elevan el consumo calórico
El 58 por ciento de las calorías consumidas en países de altos ingresos proviene de alimentos ultraprocesados,...
Adultos mayores preparando ensalada y vegetales frescos como parte de cambios nutrición para más energía y bienestar
Con pequeños cambios nutrición después de los 60 impulsa energía
Para la Organización Mundial de la Salud, la población mundial mayor de 60 años superará los 2,000 millones...
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Chocolate de metate elaborado con cacao sobre piedra volcánica mediante una técnica artesanal mexicana
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Bebidas azucaradas relacionadas con mayor riesgo de cáncer de estómago en un nuevo estudio
Bebidas azucaradas podrían aumentar el riesgo de cáncer de estómago
Durazno con cáscara, fuente de fibra, vitaminas y antioxidantes dentro de una alimentación saludable
Durazno con cáscara, una forma sencilla de aprovechar sus nutrientes
Rábano, fibra y vitamina C en un solo alimento
Pérdida de peso saludable con alimentación equilibrada, verduras, frutas y alimentos frescos
Bajar de peso no significa dejar de comer
Beneficios de la manzana por su aporte de fibra y antioxidantes en una alimentación equilibrada
Beneficios de la manzana para cuidar tu salud