probioticos

Desayuno con yogur griego, frutas y semillas que mejora la digestión y aporta proteínas
Beneficios del yogur griego que quizá no conocías
El yogur griego está conquistando las neveras españolas, y no es casualidad. Este alimento, que ya forma...
Alimentos como cítricos, frutos rojos y yogur para fortalecer el sistema inmune
Fortalecer el sistema inmune es más fácil con estos alimentos
El clima puede cambiar sin avisar, pero tu salud no tiene por qué hacerlo. En países como México, donde...
Mujer sosteniendo un bowl con vegetales crudos frente a su abdomen para aliviar el estreñimiento
Soluciones al estreñimiento sin medicamentos
Sentirse inflamado, pesado o con malestar intestinal se ha vuelto algo frecuente en muchas ciudades de...
Yogures y alimentos fermentados con postbióticos para cuidar la salud digestiva y la microbiota intestinal
¿Qué son los postbióticos y por qué tu intestino los necesita?
Los beneficios de una buena salud intestinal van mucho más allá de una buena digestión. En España, cada...
Vaso con kombucha burbujeante junto a frutas y un frasco con SCOBY, símbolo de bebida fermentada saludable
Kombucha: la bebida burbujeante que divide opiniones
Cada vez más mexicanas y mexicanos incorporan la kombucha a su rutina diaria. Esta bebida fermentada,...
Cuenco de yogur natural con frutas frescas, representando una opción saludable rica en proteína
Beneficios del yogur alto en proteína y cuándo puede no ser necesario
Empezar el día con un yogur puede parecer un acto sencillo, pero ese pequeño gesto puede tener efectos...
Recientes
Dos mujeres posan frente a una pantalla de Banco Azteca con la campaña SOMOS Prevención durante un encuentro de Mujeres en Lucha.
Mujeres en Lucha llena la Arena México con deporte, salud y autonomía financiera
Taza de cacao puro caliente con antioxidantes y compuestos naturales estudiados por sus posibles efectos sobre el estado de ánimo
Cacao puro y lo que puede aportar a tu ánimo
Alimentos en formato compacto como alternativa de alimentación práctica dentro de una dieta equilibrada y variada
Monky combina practicidad y nutrición en su propuesta
Cacahuates naturales tostados que aportan grasas saludables y proteínas, estudiados por sus posibles beneficios para la memoria y salud cerebral
Cacahuates, un alimento que podría ayudar a la memoria
Peras frescas que aportan fibra y agua para favorecer la digestión y complementar una alimentación saludable
Peras, fibra y nutrientes para tu alimentación
Alimentos para prevenir la migraña con verduras frescas, pescado azul, frutas y aceite de oliva
Alimentos que pueden ayudar a prevenir la migraña