dolor crónico

Mesa con cúrcuma, jengibre, nueces y aceite de oliva, alimentos que reducen la inflamación y alivian el dolor crónico
Nutrición: el analgésico silencioso que puede aliviar el dolor crónico
El alivio del dolor no siempre viene en pastillas. En México, cada vez más especialistas en salud destacan...
Recientes
Legumbres envasadas con fibra y proteína vegetal, escurridas y enjuagadas para preparar una comida práctica y saludable.
Las legumbres envasadas también pueden ser saludables
Pollo amarillo y pollo blanco listos para comparar su color, aportes nutricionales y condiciones de conservación segura.
Pollo amarillo y blanco tienen nutrientes similares
Mariscos frescos con proteínas, omega 3, vitaminas y minerales preparados como parte de una alimentación saludable.
Mariscos, una fuente poco aprovechada de omega 3 y vitaminas
Yogurt natural con proteína y calcio acompañado de fruta, avena y nueces como parte de una alimentación saludable.
Beneficios de comer yogurt natural con frecuencia
Selección de frutas enteras con fibra, agua y nutrientes para complementar una alimentación equilibrada mediante porciones saludables.
Las frutas pueden ser aliadas de una alimentación equilibrada
Platos con arroz y papa acompañados de verduras y proteínas que pueden modificar su impacto en la glucosa.
El arroz y la papa no afectan igual la glucosa