anemia

Taza de café separada de lentejas, espinacas y cítricos para cuidar la absorción del hierro vegetal.
El café no combina igual con todos los alimentos
Una taza de café puede acompañar muchas comidas sin causar problemas. Sin embargo, beberla justo con...
Mujer joven comiendo frutas y vegetales, representa la importancia de la nutrición materna antes y durante el embarazo
Nutrición materna: el cuidado empieza desde antes del embarazo
Alimentarse bien durante el embarazo no es suficiente. Para proteger la salud materna, la nutrición adecuada...
Recientes
Tecnología 5-ALA aplicada bajo manejo técnico para apoyar la fotosíntesis y mejorar características de las frutas.
5-ALA, la tecnología que busca mejorar la calidad de las frutas
Ceviche de frutas con productos de temporada, limón y chile, preparado para servirlo con seguridad en casa.
Ceviche de frutas con ingredientes de temporada
Pescados con hierro como sardina, caballa y jurel acompañados de verduras con vitamina C dentro de una alimentación variada.
Pescados con hierro que pueden complementar una alimentación variada
Cereal integral con avena y granos enteros junto a una etiqueta para revisar fibra, azúcar añadida e ingredientes.
No todos los cereales integrales son iguales
Pozole saludable preparado con maíz cacahuazintle, carne magra, lechuga, rábano y cebolla dentro de una comida equilibrada.
El pozole puede ser saludable si cuidas las porciones
Precio del plátano cae en Tabasco y genera preocupación entre productores por sus menores ingresos
Productores de Tabasco enfrentan bajos precios del plátano