alimentación saludable

Selección de alimentos frescos junto a productos procesados para representar una alimentación equilibrada y una mejor calidad nutricional.
¿Debes dejar de comer ultraprocesados?
Eliminar por completo los alimentos ultraprocesados puede parecer la mejor decisión para cuidar la salud....
Persona sustituyendo un refresco por un vaso de agua como parte de hábitos de alimentación saludable.
El refresco y los cambios que provoca dejarlo
Cambiar una bebida diaria puede tener efectos que se notan antes de lo esperado. En México, donde el...
Persona eligiendo alimentos saludables durante un viaje con alimentación inteligente y hábitos equilibrados
Alimentación inteligente para viajar sin descuidar tu salud
Viajar abre la puerta a nuevos sabores y experiencias en México y cualquier otro destino. Sin embargo,...
Comer lo mismo todos los días con un menú saludable y equilibrado organizado en recipientes.
Comer lo mismo todos los días no siempre es mala idea
Cambiar el menú a diario parece la mejor forma de llevar una alimentación saludable. Sin embargo, una...
Proteína diaria con alimentos saludables para cubrir los requerimientos nutricionales de forma equilibrada.
Proteína diaria sin excesos ni mitos
Mantener una buena proteína diaria puede marcar la diferencia entre una alimentación equilibrada y una...
Innovación en fruta con investigación para mejorar la calidad, conservación y sostenibilidad de los alimentos frescos.
Un nuevo centro apuesta por la innovación en fruta
La innovación en fruta avanza con fuerza en España y abre nuevas oportunidades para mejorar la calidad...
Recientes
Huevos al día acompañados con verduras y pan integral dentro de una alimentación saludable y variada.
Los huevos pueden formar parte de un desayuno nutritivo
Galletas con quinoa junto a semillas del cereal relacionadas con un estudio sobre insulina, triglicéridos y salud metabólica.
Analizan galletas de quinoa y su efecto en el metabolismo
Vaso de leche y alimentos con calcio relacionados con la pubertad temprana y una nutrición infantil equilibrada.
El riesgo de eliminar lácteos durante el crecimiento
Antonela Roccuzzo durante una rutina de ejercicio relacionada con alimentación equilibrada, descanso, bienestar integral y salud mental.
Antonela Roccuzzo convierte el autocuidado en un hábito
Uvas frescas que aportan agua y compuestos vegetales dentro de una alimentación variada y segura.
Beneficios de las uvas al comerlas con frecuencia
Mano coloca un listón rosa de la campaña SOMOS Prevención de Banco Azteca sobre una prenda rosa.
Banco Azteca suma 2.6 millones de chequeos médicos con Cuenta SOMOS