Estilo de Vida

Debate en México por impuesto a bebidas azucaradas como Electrolit
Debate en México por impuestos a bebidas con alto contenido de azúcar
El posible ingreso de Electrolit al esquema del Impuesto Especial sobre Producción y Servicios (IEPS)...
Alimentos para cenar y dormir mejor: leche, plátano, verduras y alimentos relajantes
Qué cenar para dormir mejor: nutrientes que combaten el insomnio
Una cena bien elegida puede marcar la diferencia entre noches de insomnio y un sueño reparador. En México...
Persona disfrutando pan dulce en México mientras sigue estrategia para perder peso con déficit calórico
Se puede perder peso y seguir disfrutando del pan dulce
Disfrutar un trocito de pan dulce no tiene por qué sabotear el progreso en la pérdida de peso. En México...
Chef en CDMX preparando pasta fresca con insumos naturales para cocina italiana saludable
Cocina italiana en CDMX apuesta por insumos frescos hechos en casa
La experiencia de comer saludable no siempre depende de contar calorías, también puede surgir del origen...
Niño mexicano comiendo frutas y verduras como parte de la nutrición infantil para un corazón fuerte y saludable
Nutrición infantil para un corazón fuerte desde los primeros años
Un corazón sano empieza mucho antes de la vida adulta. En México, especialistas recuerdan que la buena...
aza de café en mesa de desayuno saludable, ilustrando el debate sobre café en ayunas y gastritis
¿Tomar café en ayunas causa gastritis?
El café es parte de la rutina diaria en México y en gran parte de América Latina. Sin embargo, existe...
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Alimentos frescos con sal moderada que apoyan una nutrición saludable y energía equilibrada
El impacto de la sal en tu día a día
Huevos rellenos sanos presentados con verduras frescas en un estilo editorial limpio y nutritivo.
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Platos con alternativas saludables para niños sin bebida de arroz por riesgo de arsénico
Entendiendo la relación entre bebidas de arroz y arsénico
Platos saludables que muestran alimentos reales ricos en nutrientes como frutas, verduras y granos integrales priorizados en guía nutricional
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Plato con frutas moradas, zarzamoras, cerezas y arroz negro resaltando antocianinas y beneficios saludables
Antocianinas en tu dieta colores que fortalecen tu salud
beef pho con caldo claro, fideos de arroz, carne de res y hierbas frescas
Opciones de beef pho deliciosas y equilibradas para comer mejor