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Ilustración editorial de alimentos ricos en calcio y vitamina D para mantener huesos fuertes y salud ósea
Consejos
18 febrero, 2026
Nutrientes esenciales para huesos fuertes a partir de los 50 años
Diente de ajo y platos saludables representando beneficios para la salud al comer ajo todos los días
Consejos
17 febrero, 2026
Ajo todos los días y su rol en la alimentación
Vaso con agua de apio en ayunas, hidratación saludable y beneficios nutricionales
Consejos
17 febrero, 2026
Los beneficios del agua de apio en ayunas 
Persona preparando alimentos frescos para reducir retención de líquidos y evitar sodio oculto en verano
Salud
17 febrero, 2026
Retención de líquidos en verano
Rebanada de carrot cake húmedo y saludable con cobertura suave, rodeada de ingredientes naturales como zanahorias y nueces
Consejos
Carrot cake húmedo y saludable
3 febrero 2026
REDACCIÓN
Ningún postre genera tanta sorpresa como el carrot cake. Pocas personas esperan que una torta de zanahoria...
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Fotografía editorial de cosecha de patatas en Alemania destacando su valor nutricional
Estilo de Vida
La patata vuelve con fuerza: saludable, económica y versátil
3 febrero 2026
REDACCIÓN
Durante los últimos meses, Alemania ha logrado una cosecha histórica de patatas: más de 11,6 millones...
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Persona sosteniendo una taza con vapor visible; prevención del consumo de bebidas hirviendo para cuidar el esófago
Salud
Tomar bebidas hirviendo daña el esófago y puede causar cáncer
3 febrero 2026
REDACCIÓN
Una taza de café caliente puede parecer inofensiva, pero cuando la temperatura supera los 65 °C, el riesgo...
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Interior del restaurante Li-Onna reconocido en los Premios Healthy Places 2025 por su propuesta gastronómica saludable
Estilo de Vida
Premios Healthy Places 2025 distinguen al restaurante Li-Onna
3 febrero 2026
REDACCIÓN
La promoción de espacios que facilitan hábitos saludables gana protagonismo en la agenda gastronómica....
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Tazas de té frío y caliente en una mesa, representando cómo influye la temperatura del té en la salud del corazón y cerebro
Consejos
Té frío o caliente y su impacto en el corazón y el cerebro
2 febrero 2026
REDACCIÓN
El té es una de las bebidas más consumidas en el mundo, también en países como México y Argentina. Lo...
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Vaso de pulque natural sobre mesa de madera, con maguey al fondo, resaltando los beneficios del pulque saludable
Estilo de Vida
Pulque saludable y bienestar diario
2 febrero 2026
REDACCIÓN
Pocas bebidas tradicionales mexicanas han resistido al tiempo como el pulque. Esta bebida ancestral,...
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dieta flexible con variedad de alimentos que muestran cómo todos pueden encajar en una alimentación equilibrada
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Nutrición y salud cerebral se conectan a lo largo de la vida
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Nutrición en cáncer cervical influye en la supervivencia durante el tratamiento