REDACCIÓN

Persona practicando baile para mejorar la salud física, mental y cognitiva mediante ejercicio cardiovascular.
El baile destaca como uno de los mejores ejercicios cardiovasculares
Moverse al ritmo de la música puede ser mucho más que una actividad recreativa. En España, cada vez más...
Yoga y sueño mejoran ansiedad, fatiga e insomnio en sobrevivientes de cáncer
Yoga ayuda a mejorar el sueño tras superar el cáncer
Recuperar el bienestar después de un cáncer puede tomar más tiempo del esperado. Muchas personas continúan...
Almendras y maní con grasas saludables, fibra y antioxidantes para favorecer la salud cardiovascular y la nutrición diaria
Almendras y maní para cuidar el corazón cada día
Un pequeño cambio en la alimentación puede sumar beneficios importantes para el bienestar cardiovascular....
Envases sostenibles para frutas con soluciones reciclables y compostables que ayudan a reducir el uso de plástico
Envases sostenibles ganan espacio en la industria frutícola
Cuidar la alimentación también implica mirar cómo llegan los alimentos a la mesa. En Chile, la industria...
Helado proteico como alternativa alimentaria con proteínas y menor contenido de azúcar en España
Helado proteico, ¿opción saludable o estrategia de marketing?
Un comentario viral ha vuelto a poner sobre la mesa una pregunta frecuente en España. ¿Realmente un helado...
Aperitivo o digestivo servido en una mesa durante una comida y su función dentro de la experiencia gastronómica
¿Qué es un aperitivo o digestivo y para qué sirve?
Una comida especial puede cambiar por completo según la bebida que la acompañe. En México, cada vez más...
Recientes
Suplementos alimenticios junto a frutas, verduras y legumbres que representan una dieta variada y hábitos saludables.
Los suplementos no sustituyen una buena alimentación
Pistachos naturales con fibra y grasas saludables servidos como snack dentro de una alimentación que cuida el colesterol LDL.
Pistachos y colesterol, un snack que puede cuidar el corazón
Brócoli verde dentro de la heladera para conservar su textura y retrasar la aparición del color amarillo.
¿Qué hacer para que el brócoli no se eche a perder?
Niño con diabetes tipo 1 recibe alimentos variados mientras controla los carbohidratos con supervisión médica cercana.
Alimentación infantil con menos carbohidratos
Mujer que controla el estrés y el apetito con alimentos saludables para cuidar su peso y su salud diaria.
El vínculo entre estrés, apetito y peso
Pastel de castañas y chocolate sin horno preparado con ingredientes de temporada y acompañado con frutos rojos frescos.
Pastel de castañas y chocolate en porciones moderadas