febrero 17, 2026

Diente de ajo y platos saludables representando beneficios para la salud al comer ajo todos los días
Ajo todos los días y su rol en la alimentación
Incluir un diente de ajo en la alimentación diaria se ha convertido en una práctica común en Uruguay...
Vaso con agua de apio en ayunas, hidratación saludable y beneficios nutricionales
Los beneficios del agua de apio en ayunas 
El agua de apio en ayunas se ha vuelto una práctica popular en muchas dietas saludables por sus múltiples...
Persona preparando alimentos frescos para reducir retención de líquidos y evitar sodio oculto en verano
Retención de líquidos en verano
Las altas temperaturas en Uruguay suelen traer una sensación de pesadez que muchas personas atribuyen...
prevención de enfermedades respiratorias en estudiantes con hábitos de higiene y cuidado de la salud en aulas escolares
Enfermedades respiratorias aumentan en regreso a clases
Volver a las aulas significa retomar rutinas, convivir con compañeros y pasar más tiempo en espacios...
nutrición personalizada y entrenamiento ayudan a adultos mayores a mejorar fuerza energía y bienestar
Nutrición personalizada impulsa el alto rendimiento en la generación silver
Mantener energía, movilidad y bienestar después de los 50 años se convirtió en una prioridad para millones...
Recientes
Huevos al día acompañados con verduras y pan integral dentro de una alimentación saludable y variada.
Los huevos pueden formar parte de un desayuno nutritivo
Galletas con quinoa junto a semillas del cereal relacionadas con un estudio sobre insulina, triglicéridos y salud metabólica.
Analizan galletas de quinoa y su efecto en el metabolismo
Vaso de leche y alimentos con calcio relacionados con la pubertad temprana y una nutrición infantil equilibrada.
El riesgo de eliminar lácteos durante el crecimiento
Antonela Roccuzzo durante una rutina de ejercicio relacionada con alimentación equilibrada, descanso, bienestar integral y salud mental.
Antonela Roccuzzo convierte el autocuidado en un hábito
Uvas frescas que aportan agua y compuestos vegetales dentro de una alimentación variada y segura.
Beneficios de las uvas al comerlas con frecuencia
Mano coloca un listón rosa de la campaña SOMOS Prevención de Banco Azteca sobre una prenda rosa.
Banco Azteca suma 2.6 millones de chequeos médicos con Cuenta SOMOS