febrero 13, 2026

Porción de postre servido tras una comida balanceada, ideal para evitar picos de glucosa
El postre sí puede ser parte de tu día
Disfrutar de un postre no tiene por qué significar un salto brusco de glucosa en sangre si se elige bien...
Cubiertos, platos y vasos desechables plásticos sobre fondo claro, vinculados al uso restringido por ley en Chile
Adiós a los plásticos de un solo uso en locales
Este viernes en Chile comienzan a aplicar nuevas obligaciones de la Ley de Plásticos y Productos de un...
Desayuno con café y croissants sobre una mesa de madera, típico en días fríos y poco saludable
No todo es pan: alimentación saludable en invierno
Durante los días más frescos en Mérida el cuerpo pide calor y comfort, pero cambiar la dieta por pan...
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Frutas y verduras de otoño con fibra y vitaminas para preparar comidas saludables durante la temporada.
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Adelgazar con equilibrio y sin pasar hambr
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5-ALA, la tecnología que busca mejorar la calidad de las frutas
Ceviche de frutas con productos de temporada, limón y chile, preparado para servirlo con seguridad en casa.
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Pescados con hierro como sardina, caballa y jurel acompañados de verduras con vitamina C dentro de una alimentación variada.
Pescados con hierro que pueden complementar una alimentación variada
Cereal integral con avena y granos enteros junto a una etiqueta para revisar fibra, azúcar añadida e ingredientes.
No todos los cereales integrales son iguales