diciembre 2025

Alimentos ultraprocesados como galletas y snacks industriales afectan la salud intestinal y el equilibrio metabólico
El problema de los ultraprocesados
No necesitas ser experto en etiquetas ni contar calorías para cuidar lo que comes. Basta con entender...
Comparación entre pan blanco y pan integral en un desayuno saludable, enfocando riesgos de obesidad
El pan blanco y su impacto en la salud
No todos los alimentos que parecen inofensivos lo son. En España, uno de los ingredientes más comunes...
Bebida de ponche navideño con frutas y canela, rica en vitamina C y antioxidantes
Ponche navideño, más que solo una bebida festiva
El ponche navideño no solo reconforta el alma en temporada decembrina, también puede ofrecer beneficios...
Mano sosteniendo espinacas frescas con fondo de mercado local, verdura más saludable
Espinacas frescas: fuente de nutrientes
Comer sano en México no tiene por qué ser caro ni complicado. De hecho, hay un vegetal que se cultiva...
Comparativa nutricional entre roscón y panettone, dos postres navideños típicos
Roscón o panettone: ¿cuál elegir?
La temporada navideña en España se llena de dulces tradicionales que invitan a compartir, pero también...
El presidente de Grupo Vazol, Olegario Vázquez Aldir, mantiene la expansión de la cadena de Hospitales Angeles Health System.
Olegario Vázquez Aldir refuerza presencia de Hospital Angeles en NL
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Chocolate de metate elaborado con cacao sobre piedra volcánica mediante una técnica artesanal mexicana
Chocolate de metate, del cacao a una tradición mexicana
Bebidas azucaradas relacionadas con mayor riesgo de cáncer de estómago en un nuevo estudio
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Durazno con cáscara, fuente de fibra, vitaminas y antioxidantes dentro de una alimentación saludable
Durazno con cáscara, una forma sencilla de aprovechar sus nutrientes
Rábano, fibra y vitamina C en un solo alimento
Pérdida de peso saludable con alimentación equilibrada, verduras, frutas y alimentos frescos
Bajar de peso no significa dejar de comer
Beneficios de la manzana por su aporte de fibra y antioxidantes en una alimentación equilibrada
Beneficios de la manzana para cuidar tu salud